ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym

Dzisiaj przychodzę z bardzo ważną książką pt. Antybullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z doręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie.

Komu przyda się ta książka?

Osobom szukającym wsparcia w trudnej rówieśnicze sytuacji. Tym, którzy są zaczepiani, atakowani jawnie lub po cichu przez kolegów.

Wszystkim, którzy potrzebują uporządkować myśli, sprawdzić czy żarty kolegów są przekroczeniem granicy.

Poszukującym konkretnych wskazówek, nawet zdań do użycia w szkole i wśród znajomych, którzy tylko pozornie są przyjaciółmi.

Autorką jest Jessica Woody, która przygotowała bardzo zgrabny podręcznik podstaw związanych z reagowaniem na przemoc między rówieśnikami.

Sama zaznacza, że książka skierowana jest do dziewczyn, ale w zasadzie wszyscy czytający są mile widziani. I zgadzam się z tym zaproszeniem, bo w środku znajdziesz po prostu garść informacji o tym, jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.

Podoba mi się wyjaśnienie bullyingu, jako zjawiska społecznego, a nawet pokazanie go odrobinę historycznie i w badaniach.

Dobre narzędzie dla nastolatków

Mnóstwo tu wskazówek psychologicznych dla nastolatków, ale też młodszych dzieci. Konkretne przykłady opisane w książce oraz informacje statystyczne odnoszą się już do dziewięciolatków.

Myślę, że właśnie w tym wieku dobrze przeczytać taką książkę. Choć mam szczerą nadzieję, że i z młodszymi dorośli rozmawiają o tym, jak sobie radzić, gdy ktoś nas atakuje.

Czym może być taki atak? No, właśnie on ma bardzo wiele twarzy, które warto umieć rozpoznawać i przede wszystkim reagować na nie. Przemoc może być słowna, fizyczna, ale też istniejąca w cyberprzestrzeni. Dręczyciele mogą mieć wiele twarzy i zwłaszcza wśród dziewcząt te ciche dręczycielki są bardziej popularne.

Doceniam, że jest tu miejsce na własne notatki, przemyślenia, opisanie tego, co być może ci się przytrafiło.

Do tego jeszcze cała masa porad związanych z budowaniem samooceny i własnego pozytywnego wizerunku. To bardzo ważne w przypadku dzieci zastraszanych i prześladowanych. Myślenie o sobie dobrze, leci na łeb na szyję, gdy codziennie słyszy się od świata, że jest się beznadziejnym.

Współczesny bullying

Zdecydowanie trudnym do wychwycenia momentem jest cyberprzemoc, dlatego doceniam wskazówki autorki o tym, co zrobić, żeby sobie pomóc.

Bo prawda jest taka, że większość dzieci będzie próbowała samodzielnie radzić sobie z bullyingiem w cyberprzestrzeni i dobrze, by było, gdybyśmy jako dorośli podrzucili im narzędzie do takich działań.

Autorka uwzględnia również indywidualne informacje o czytelniczce. Przecież każdy z nas jest inny i faktycznie niektórzy wolą zareagować odejściem, zignorowaniem, inni chcieliby zareagować słownie.

Znajdziesz tu konkretne przykłady zdań, które mogą pomóc w szybkim powstrzymaniu bullyingu. Książka jest więc bezpieczną przestrzenią, w której czytelniczka może zapisać swoje myśli i emocje, ale też dostanie dużo wsparcia.

Przede wszystkim jednak jest źródłem konkretnych informacji na temat tego, czym jest bullying we współczesnym świecie i jak nawigować przyjaźniami.

Ma też spis pomocnych numerów telefonów i miejsc wsparcia dla młodzieży. 

Anty-bullyingowa wiedza w pigułce

Czy są tutaj odkrywcze informacje?

Nie, przeciwnie, one są bardzo podstawowe, takie związane z relacjami, psychologiczne fakty na temat bullyingu i samoświadomości.

Myślę, że w książce skierowanej do nastolatków nie są potrzebne jakieś wydumane wywody naukowe, ale właśnie konkretna wiedza i tu taką znajdziemy.

To co, czytamy? 🙂 

Antybullyingowa książka dla dziewczyn

Autorka Jessica Woody
Wydawnictwo Dobra Literatura
Książka dla wieku 9-16 lat
Zdjęcia bez filtrów.

Kategoria: książki o emocjach